Cara Memegang Tongkat Pemukul Saat Melakukan Pukulan Swing

Cara Memegang Tongkat Pemukul Saat Melakukan Pukulan Swing ~ Softball merupakan olahraga yang mempunyai banyak penggemar dan hampir diseluruh negara didunia sudah menjadi anggota dari Federasi Softball Internasional atau Internasional Softball Federation (ISF). Di Asia Tenggara sendiri walaupun olahraga softball tidak dipertandingkan pada SEA Games 2017 di Malaysia, beberapa negara Asia Tenggara menjadi anggota dari ISF ini.


Untuk memainkan olahraga softball, kita perlu menguasai beberapa teknik yang menjadi dasar dan wajib untuk diketahui dan dilakukan dengan baik oleh setiap pemain. Salah satu teknik dasar tersebut ialah teknik memukul bola, nah teknik memukul bola ini pada saat melakukannya dikombinasikan dengan teknik lainnya yaitu teknik memegang tongkat pemukul atau bat.

Teknik memukul bola pada permainan softball dapat dilakukan dengan dua cara yaitu salah satunya dengan memukul bola dengan ayunan tongkat pemukul sekuat-kuatnya hingga melambungkan bola, cara ini biasa disebut dengan pukulan swing. Sementara ini posisi atau cara tangan memegang pemukul bola juga mempengaruhi pukulan.

Posisi tangan atau cara memegang tongkat pemukul saat akan melakukan pukulan swing yaitu dengan Pegangan bawah dimana pemukul bola atau bat dipegang dekat bonggol (knob) untuk meningkatkan kekuatan pegangan dan menambah kekuatan pukulan. Dengan begitu pada saat mengayunkan pemukul, kekuatan ayunan akan berada pada bagian atas pemukul sehingga membuat bola yang dipukul akan melambung jauh.


Adapun tahap-tahap dalam melakukan pukulan swing dalam permainan softball adalah sebagai berikut:

1. Tahap Persiapan
  • Berdiri dengan kaki melangkah dengan berat badan bertumpu pada kedua kaki.
  • Sikap badan agak condong ke depan, pinggul dan lutut rileks.
  • Kayu pemukul atau bet dipegang erat dengan ekdua tangan, posisi bahu depan dan belakang sejajar.
  • Pandangan ke arah pitcher atau pelempar bola.
2. Tahap pelaksanaan


  • Ketika bola dilempar oleh pitcher, lakukan perkiraan yang tepat antara mengayun bet dengan arah datangnya bola.
  • Pada saat bet mengenai bola, lecutkan pergelangan tangan sampai bet tersebut mengenai bola bersamaan dengan tumit kaki belakang terangkat.
3. Akhir Gerakan
  • Tumit diangkat dari tanah.
  • Bet menyilang depan badan hingga berakhir di bahu kiri.
  • Pandangan mengikuti arah gerakan bola.
Untuk lebih jelasnya berikut ini video cara melakukan pukulan swing, perhatikan pemain softball tersebut dalam memegang tongkat pemukul dan cara melakukan pukulan swing.

Itulah penjelasan singkat mengenai cara memegang tongkat pemukul saat melakukan pukulan swing, semoga penjelasan singkat ini dapat menambah wawasan serta pengetahuan kita mengenai olahraga softball.

Baca juga ini:

Related Posts:

1 Response to "Cara Memegang Tongkat Pemukul Saat Melakukan Pukulan Swing"

  1. Bagus,anglenya agak jauh,tp lumayan.variasi pukulan swing di slow motion,posting lagi kalau ada yg baru atau unik.

    ReplyDelete