Pengertian dan Cara Melakukan Hook Slide

Teknik sliding mengait
[image by www.youtube.com/watch?v=_IhhCmgZvLI],
Pengertian dan Cara Melakukan Hook Slide ~ Olahraga softball merupakan olahraga yang memadukan segala macam gerakan dan kecepatan serta ketepatan, maka dari itu setiap pemain yang bermain perlu menguasai beberapa teknik yang dapat membantu kita dalam memenangkan pertandingan. Salah satu teknik dasar yang sering dilakukan oleh pemain softball, khususnya saat giliran menjadi tim penyerang (ofensif) ialah teknik sliding atau meluncur.


Apa yang dimaksud dengan gerakan sliding? Sliding adalah sebuah gerakan yang dilakukan sebagai upaya untuk menjangkau base dengan cepat dengan cara meluncurkan dan menyentuhkan anggota badan ke base. Tujuan sliding disini ialah untuk mengurangi laju lari ke arah base tanpa kehilangan tempo lari antar base dan dapat berhenti tepat di atas base tersebut.

Teknik sliding atau meluncur ke base ini dapat dilakukan dengan beberapa cara, akan tetapi terdapat 3 cara sliding yang biasa dilakukan oleh pemain softball saat akan sampai ke base. Jika pada postingan sebelumnya kita telah membahas tentang teknik sliding yang pertama yaitu Straight Leg Slide (teknik sliding lurus), nah pada postingan kali ini kita akan membahas teknik sliding yang kedua yaitu Hook Slide (teknik sliding mengait).


Seperti apa itu teknik sliding Hook Slide atau teknik sliding mengait? Sesuai namanya Hook Slide atau teknik sliding mengait adalah salah satu teknik sliding yang dilakukan dengan awalan berlari dan diakhiri dengan meluncur disamping base dan memegang base dengan cara mengait. Untuk lebih jelasnya, berikut ini secara lengkap cara melakukan Hook Slide (teknik sliding mengait), yaitu:
  • Melakukan awalan dengan berlari sekencang-kencangnya menuju base.
  • Saat hendak mendekati base, arah lari di diubah ke sebelah luar base.
  • Tubuh dijatuhkan dengan kaki terlebih dahulu meluncur, dan posisi badan dimiringkan menghadap base.
  • Posisi tangan saat melakukan sliding siap untuk menyebtuh base.
  • Pada akhir gerakan posisi badan tirap dengan salah satu tangan memegang base.


Itulah penjelasan singkat mengenai cara melakukan hook slide atau teknik sliding mengait, semoga postingan ini dapat menambah wawasan serta pengetahuan kita mengenai olahraga softball khususnya teknik sliding yang sangat menguntungkan jika dikuasai.

Baca juga ini:

Related Posts:

Pengertian dan Cara Melakukan Straight Leg Slide

Teknik sliding lurus
[image by www.youtube.com/watch?gl=ID&hl=id&v=Mcrc6gCZiZs]
Pengertian dan Cara Melakukan Straight Leg Slide  ~ Sliding adalah sebuah gerakan yang dilakukan sebagai upaya untuk menjangkau base dengan cepat dengan cara meluncurkan dan menyentuhkan anggota badan ke base. Tujuan sliding disini ialah untuk mengurangi laju lari ke arah base tanpa kehilangan tempo lari antarbase dan dapat berhenti tepat di atas base tersebut.


Pada umumnya terdapat 3 (tiga) jenis sliding dalam softball yang biasa dilakukan oleh pemain softball, salah satunya yaitu  Straight Leg Slide (teknik sliding lurus). Apa itu teknik Straight Leg Slide (teknik sliding lurus)? Straight Leg Slide adalah salah satu teknik slide yang dilakukan dengan cara meluncur ke base lurus dengan salah satu kaki terlebih dahulu.

Berikut ini cara selengkapnya dalam melakukan teknik sliding Straight Leg Slide (teknik sliding lurus), yaitu:
  • Melakukan awalan dengan berlari sekencang-kencangnya lurus kedepan menuju base.


  • Setelah mendekati base, tubuh dijatuhkan dengan dengan posisi salah satu kaki lurus ke depan dan kaki satunya ditekukkan ke dalam seperti sedang menendang.
  • Posisi tangan saat meluncur berada dibawah dengan telapak tangan seolah-olah dijadikan sebagai rem.
  • Saat kaki mencapai base, langsung berdiri.
Teknik Straight Leg Slide atau sliding lurus merupakan sliding yang paling mudah digunakan dibanding teknik sliding lainnya, sebab dengan awalan lari dengan kencang kemudian melakukan sliding lurus dengan salah satu kaki lurus dan kaki satunya ditekuk akan mempertahankan kecepan sehingga dengan cepat kaki kita akan menginjak base.


Itulah penjelasan singkat mengenai pengertian dan cara melakukan Straight Leg Slide atau teknik sliding lurus, sama seperti teknik lainnya, teknik ini perlu latihan untuk bisa menguasainya dan jika sudah menguasainya akan mudah untuk digunakan saat pertandingan.

Baca juga ini:

Related Posts:

Ketua Umum PB Perbasasi Periode 2017-2021

Andhika Monoarfa Ketum Perbasasi 2017 - 2021 [image by www.tigapilarnews.com], 
Ketua Umum PB Perbasasi Periode 2017-2021  ~ Pada tanggal 5 Mei 2017 yang lalu pengurus besar Persatuan Baseball dan Softball Seluruh Indonesia atau PB Perbasasi resmi memiliki ketua baru periode 2017 - 2021, ketua baru tersebut ialah Andhika Monoarfa. Andhika Monoarfa terpilih pada musyawarah nasional (munas) di Park Hotel Nusa Dua, Bali.


Seperti yang dilansir dari www.antaranews.com, Andhika Monoarfa mampu mendapatkan dukungan 13 suara dari 24 pemilik suara sah yang berhak menyalurkan hal pilih. Sedangkan sang rival yaitu Ratna Yulita dengan raihan 11 suara. Dengan perolehan yang bisa dibilang sangat ketat tersebut akhirnya Andhika ditunjuk sebagai ketua umum baru menggantikan Syahrir Nawier.

Proses pemilihan yang dilakukan untuk memilih ketua umum perbasasi ini terbilang berbeda dengan lainnya karena proses pemilihannya yang tidak dilakukan dengan cara mencoblos, akan tetapi masing-masing pemilik suara langsung memberikan pilihannya.

Berikut ini profil dari ketua umum yang baru PB Perbasasi periode 2017 - 2021 Andika Monoarfa:


  1. Nama: Andika Mohammad Yudistira Monoarfa
  2. TTL: Jakarta, 3 Desember 1979
  3. Riwayat atlet dan official:
    • Baseball - St. Aquinas Middle School Perth, Australia (1993-infield)
    • Baseball - Citramuda (1998-infield)
    • Softball & Baseball - Gorgeus (2001-infield & catcher)
    • Baseball - RMIT Redbacks Melbourne (2001-infield & catcher)
    • Baseball - Antelope (2001-catcher & infield)
    • Baseball - Prambors (2002-catcher)
    • Softball - Prambors (2003-infield)
    • Softball - Prambors (2013-Team Manager)
      • (OCBC NISP Cup 2014 - Juara III)
      • (Makassar Open 2015 - Juara I)
      • (Partha Cup 2015 - Juara II)
      • (Rajawali Cup 2015 - Juara I)
      • (SEA Tournament 2016 - Juara I)
      • (Makassar Open 2016 - Juara II)
      • (Valiant Cup 2017 - Juara I)
    • Softball & Baseball - DKI Jakarta (2015-Chief de Mission PON)
      • (PON 2016 Softball Putri - Juara I)
      • (PON 2016 Baseball - Juara I)
    • Sofball & Baseball - Indonesia (2016-Pimpinan Program Tim Nasional)
      • (ASEAN Championship 2016 Putra - Juara I).


Semoga dengan terpilihnya ketua umum baru PB Perbasasi periode 2017 - 2021 dapat membawa baseball dan softball Indonesia lebih berprestasi di kancah internasional.

Baca juga ini:

Related Posts:

Perlengkapan Body Protector yang Digunakan Oleh Catcher

Body Protector merek Schutt [image by www.sportsunlimitedinc.com], 
Perlengkapan Body Protector yang Digunakan Oleh Catcher ~ Secara teknis softball merupakan olahraga yang dimainkan dengan cara melempar, menangkap, dan memukul bola. Bola yang dipukul dan dilempar oleh pemain yang bermain biasanya mempunyai kecepatan yang sangat kencang, maka dari itu keselamatan para memain sangat di perhatikan. Salah satu posisi pemain yang mempunyai perlengkapan pelindung keselamatan yaitu Catcher.


Catcher adalah pemain yang bertugas untuk menangkap bola yang dilempar oleh pitcher yang tidak bisa dipukul oleh pemain lawan. Catcher berposisi jongkok pada samping pemain pemukul dan lurus dengan pitcher, karena posisi yang sangat riskan oleh bola nyasar dari pitcher maka catcher dilengkapi dengan pelindung badan atau body protector.

Pelindung badan yang digunakan oleh pemain yang berposisi sebagai Catcher biasa juga disebut dengan Body Protector, pelindung badan yang digunakan oleh catcher ini bermacam-macam dan hampir disemua tubuh. Perlengkapan yang biasanya digunakan oleh catcher yaitu helem, pelindung tubuh bagian depan, dan pelindung kaki.


Helem yang digunakan oleh catcher merupakan helem khusus dimana helem ini melindungi seluruh kepala dan wajah, sedangkan pelindung tubuh bagian melindungi tubuh dari terjangan bola dengan melindungi tubuh dari bagian dada hingga kebawah perut. Pelindung kaki digunakan untuk melindung kaki juga dari bola yang nyasar, pelindung kaki ini melindungi kaki mulai dari lutut hingga bagian punggung kaki.

Terdapat beberapa merek-merek yang sudah dikenal memproduksi body protector yang mempunyai kualitas yang sangat baik, diantaranya Easton, Mizuno, All Star, Schutt, Louisville, Wilson, Rawlings, dan lain sebagainya. Setiap Body Protector yang diproduksi oleh merek-merek tersebut mempunyai desain serta kelebihan tersendiri.

Baca juga ini:

Related Posts:

Perlengkapan Keselamatan Pemain Baseball

Perlengkapan pemain baseball [image by pixabay.com], 
Perlengkapan Keselamatan Pemain Baseball ~ Baseball merupakan olahraga beregu yang dimainkan oleh dua tim, dimana salah satu tim akan menjadi tim penjaga dan tim lainnya menjadi tim penyerang. Setiap tim dalam permainan baseball diperkuat oleh sembilan orang, pada saat menjadi tim penjaga kesembilan pemain akan mengambil posisi dalam lapangan.


Pada umumnya baseball hampir sama dengan softball, bahkan dari cara permainannya kedua olahraga ini sangat mirip. Dalam olahraga baseball keselamatan pemain sangat diutamakan, sebab olahraga ini dalam permainannya selalu melakukan gerakan melempar bola dan biasanya bola yang dilempar sangatlah kencang dan keras.

Olehnya itu setiap pemain yang masuk kedalam lapangan wajib menggunakan beberapa perlengkapan keselamatan saat akan bertanding. Beberapa perlengkapan yang wajib digunakan oleh pemain baseball saat bermain yaitu, helem (helmet), sarung tangan (glove), pelindung dada, serta pelindung kaki.


Helem atau helmet digunakan oleh setiap pemain baseball kecuali pemain yang bertugas untuk melempar bola (Pitcher), fungsi dari helem ini yaitu untuk melindungi kepala dari kecelakaan misalnya terkena bola. Sarung tangan atau biasa juga disebut dengan glove, perlengkapan ini selain berfungsi untuk membantu dalam menangkap bola, glove juga sebagai pengaman tangan agar tidak kesakitan dalam menangkap bola yang kencang.

Adapun perlengkapan pelindung dada serta pelindung kaki, khusus digunakan oleh pemain yang bertugas untuk menangkap bola (catcher). Pengaman ini berfungsi sebagai pelindung untuk tubuh bagian depan serta kaki (tulang kering) dari terjangan bola nyasar yang dilempar oleh pitcher.


Itulah penjelasan singkat mengenai beberapa perlengkapan keselamatan yang digunakan oleh pemain baseball, semoga penjelasan singkat ini dapat menambah pengetahuan serta wawasan kita semua mengenai olahraga baseball dan softball.

Baca juga ini:

Related Posts: