Cara Melakukan Lemparan Pitcher Dalam Permainan Softball


Cara Melakukan Lemparan Pitcher Dalam Softball ~ Melempar bola merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh seorang pemain softball setelah teknik menangkap, memukul dan berlari. Teknik ini sangat penting dikuasai oleh pemain softball khususnya pemain yang berada di posisi sebagai pitcher.


Pitcher adalah seorang pelambung bola yang bertugas melambungkan bola agar bola bisa dipukul lawan. Dalam softball di kenal dua macam lemparan, salah satunya yaitu Lemparan pitcher. Lemparan pitcher harus berada di atas lutut dan di bawah dada pemukul atau disebut dengan strike zone. Cara melakukan lemparan pitcher adalah:
  1. Pertama-tama pegang bola di tangan kanan, tangan kiri memegang glove.
  2. Kaitkan kedua tangan dengan posisi bola di dalam glove.
  3. Injak pitcher plate kemudian putar tangan yang memegang bola satu putaran bahu penuh, dengan bantuan pergelangan tangan lepas dan lemparkan bola ke depan.
Sumber pustaka : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan VIII/Faridha Isnaini, Suranto.—Jakarta: Pusat Perbukuan, Kementerian Pendidikan Nasional, 2010.

Baca juga ini:



Artikel Terkait

0 Response to "Cara Melakukan Lemparan Pitcher Dalam Permainan Softball"

Post a Comment

Powered by Blogger.