Info...

Teknik Lari ke Base dan Meluncur Pada Sofball


Teknik Lari ke Base dan Meluncur Pada Sofball ~ Setelah memukul bola, selanjutnya pemukul segera berlari menuju base I. Begitu mencapai base I, ia disebut pelari base (baserunner). Pelari base tetap berada di base sampai pitcher melepas bola, dan ia bersiap-siap meninggalkan base dengan satu kaki bertumpu pada base tersebut, agar ia tidak di “tik” oleh lawan.


Pergerakan baserunner ini sesuai dengan aba-aba pembantu yang berada di dekat base I dan III. Teknik lanjutan setelah berlari adalah sliding. Sliding adalah berhenti pada suatu base sambil menahan luncuran, yang dilakukan dengan cara menjatuhkan badan ke depan atau ke belakang agar susah di “tik”. Ada tiga macam teknik sliding.
  • Teknik sliding lurus (straight leg slide).
  • Teknik sliding mengait (hook slide).
  • Teknik sliding dengan kepala lebih dahulu (headfirst slide).
Luncuran yang paling umum digunakan adalah luncuran mengait. Teknik ini memungkinkan seorang pelari base menyentuh base sambil tetap menjaga jarak maksimum dengan penjaga base. Berikut ini video teknik meluncur atau sliding dalam permainan softball.

Baca juga ini:



Artikel Terkait

0 Response to "Teknik Lari ke Base dan Meluncur Pada Sofball"

Post a Comment

Powered by Blogger.